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Was bedeutet Wellness?
Wellness wird oft in Verbindung mit ganzheitlicher Gesundheitsförderung genannt. Dabei kommt es darauf an, Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten.
Eine positive Einstellung zum Körper, Freude an der Aktivität, bewusste und ausgewogene Ernährung, ausreichend Regeneration und Schlaf fördern das Wohlgefühl. Erreicht wird dies über das Prinzip der Regelmässigkeit nicht über einzelne Hochleistungen.
Wellness ist also keine Trendbewegung sondern ein Lebensstil, der den Menschen emotional, sozial, physisch und psychisch ausgeglichen, gesund und positiv erhält.
Lernen Sie bitte, auf sich selbst und die Bedürfnisse Ihres Organismus zu hören. Das Ziel ist Wohlbefinden. Übernehmen Sie Selbstverantwortung für Ihre Gesundheit - und gewinnen Sie eine größere Lebensqualität - für Frauen und selbstverständlich auch für Männer.
Wellness ist keine reine Frauensache: Inzwischen haben auch Männer festgestellt, dass Wellness nicht nur sanfter Badeplausch und Kosmetik bedeutet, sondern auch Fitness und Gesundheit. Diese Dinge liegen Männern ebenso am Herzen wie Frauen.
Berührung , Wellness, Entspannung... können Sie sich etwas schöneres vorstellen, als sanft berührt zu werden? Schon kleinste Berührungen können das gesamte Energiesystem zum fließen bringen. Sie fühlen sich aufgeladen, erneuert und entspannt. Ihr Körper und vor allem Ihr Inneres wirken entspannt, ausgeglichen und harmonisiert
Schalten Sie ab und entfliehen Sie dem Alltagsstress - gönnen Sie sich eine Massage mit hochwertigen Ölen in Kombination diverser Massagetechniken. Die ausgleichenden Essenzen der Aromaöle oder orginal indischen Massageöle tragen dazu bei, dass sich Körper, Sinne und Seele entspannen können.
Wirkungen von Wellness-Massagen:
- Lösungen von Verspannungen
- Anregung der Durchblutung
- Förderung der Selbstheilungskräfte
- Vorbeugung von Sehnen und Muskelverletzungen
- Aufhebung von Blockaden
- Steigerung des Wohlbefindens
- Reduzierung von Stress
Unser Team von La Vida Wellness - Spa - Beauty freut sich auf Ihren Besuch und heißt Sie herzlich Willkommen.
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